体温每上升1℃,免疫力则增强5-6倍以上,体温每下降1℃,免疫力则下降30%以上!

锻炼建议

困扰许多人的与生活方式有关的疾病的原因包括缺乏运动,饮食失调,吸烟和压力。为什么需要运动才能健康?了解运动的重要性及其效果将使“运动”变得更加有趣!

“保暖+运动”是健康长寿的秘诀

你必须锻炼两件事

1.预防与生活方式有关的疾病

我们从食物中吸收能量,并利用它进行运动以保持健康的平衡。如果不进行运动,能量摄入和能量消耗之间的平衡就会失去,并以脂肪的形式储存在体内,反复肥胖会导致肥胖,从而增加与生活方式有关的疾病(如糖尿病和高血压)的风险。

 

2.维持肌肉力量和身体机能

由于住院或身体状况不佳而入睡后,您想:“我不能像往常一样走动。” 如果人类不使用他们所拥有的功能,他们的功能将迅速下降。特别是,肌肉会随着年龄的增长而减少,但是与骨骼不同,肌肉可以通过训练来增加。

运动的影响

在身体健康方面,维持和改善体力,肌肉力量,心肺功能,预防与生活方式有关的疾病和生活功能下降(机车综合症),减轻关节疼痛,改善感冒,减少痴呆和不确定的症状,减轻压力等。锻炼对身体和精神都有积极影响。

锻炼肌肉会温暖身体

心脏起着将血液输送到全身的泵的作用,但是由于血液优先输送到每个内部器官,因此血液流动趋于停滞,包括四肢。肌肉起到将血液输送到终点的泵的作用。除了发烧本身,肌肉还具有通过收缩促进血液循环的功能,因此您应该养成每天锻炼身体的“运动习惯”。

多顿帕生活

具有声波振动的创新机器

利用扬声器的原理和磁性技术的原理,它可以产生精确的振动,并通过板对人体产生有效的刺激。训练,伸展,减肥,放松等所有动作都可以在一个从4Hz到30Hz的较宽频率的单元中实现!实现更好的运动效果,减少运动时间,并节省空间。它是繁忙的现代人和沙龙的理想健身器材。

什么是声波振动运动?

这是一台先进的声波振动机,它利用扬声器和磁性技术的原理产生4至30Hz的超低频振动,并将其通过板垂直传输到人体。

加速训练的新感觉

为完成太空任务后返回地面的宇航员开发了加速训练,该训练可以适度刺激肌肉和骨骼,而不会对韧带和关节造成不适当的压力。当Dodonpa Life振动时,肌肉收缩以与施加的振动相反的方向支撑身体。这种反射运动训练肌肉力量。以小振幅和非常低的频率,不仅可以刺激大块的肌肉,而且可以刺激通常不能移动很多的小块肌肉。

技术的起源是宇航员!

众所周知,完成太空任务后返回地面的宇航员非常虚弱,无法独自站起来。这是因为肌肉和骨骼减少,并且衰老正在迅速进行。研究结果表明,为了保持肌肉力量和骨骼密度,接受重力加速度很重要。为了不损害宇航员的体力并恢复健康,我们使用了“ WBV(全身振动)”技术所产生的声振动来开发安全高效的加速训练。

Dodonpa Life的功能

刺激部位根据频率而变化!

Dodonpa Life可以将频率设置为4Hz至30Hz。由于容易传递振动的部分会随频率而变化,因此可以专注于您所关注的部分。

控制面板

按频率刺激部位
  • 4Hz:肩膀,手臂,背部
  • 6Hz:肩膀,腹部,背部,臀部
  • 8Hz ・ ・ ・胸部,腹部,臀部,背部
  • 12Hz ・ ・ ・脸,背部,腹部,大腿,臀部
  • 16Hz ...肩膀,背部
  • 20Hz ・ ・ ・大腿,小腿
  • 24Hz ・ ・ ・小腿,腹部
  • 30Hz:整体深层肌肉刺激,肌肉神经训练,骨骼密度增强,康复训练,肌肉刺激按摩,循环按摩

3种自动模式易于保养

Dodonpa Life具有三种自动模式:“全身训练”,“下部训练”和“上部训练”。频率和运动强度会根据为每个课程量身定制的程序自动更改。

全身课程

在此课程中,您可以锻炼整个身体来感受各种变化。推荐给想要坚定训练的人。

下半身

可以在臀部,大腿和小腿的下半身振动的路线。它是身体护理的理想之选,因为它可以强烈刺激您关心的部位。

上身路线

您可以在肩膀,手臂,胸部和背部周围轻轻振动的路线。推荐放松。

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